橘井杏林香 活动膝盖时发出咔咔的响声，警惕“肝肾亏虚”！一个中成药或可补肾、活血、止痛！

大家有没有发现，有时候我们的膝盖在活动时会发出咔咔的响声？尤其是在蹲下站起或者上下楼梯的时候，这种声音更明显。很多人可能会觉得这是关节老化，但其实中医认为这和我们的肝肾功能有关。 中医讲'肝主筋，肾主骨'，就像汽车需要汽油发动机才能运转，人体的筋骨也需要肝肾提供的'润滑油'。当肝肾功能不足时，就像机器缺少机油，关节活动时就会发出摩擦声。 有些人还会伴随酸软无力，特别是上下楼梯时膝盖像灌了铅一样沉重。这说明身体已经在透支储备的能量，需要从根源补肾了。 今天我们介绍一个补肾、活血、止痛的中成药——藤黄健骨丸。 这个药方的智慧藏在它的配方里：其中熟地黄打头阵，默默为肾脏注入元气，前两天我调理了一位双腿沉重无力的阿姨，也是肾虚，用了熟地黄为主的肾气丸，补肾之后她说双腿就有劲儿了； 我们接着说回来，肉苁蓉和仙灵脾这对搭档，一个温润补阳，一个滋养阴液，让肝肾恢复平衡。 骨碎补听名字就知道是骨科专家，专治骨头脆弱、关节疼痛； 鹿衔草更有意思，传说鹿受伤时会叼来这种草药疗伤，古人观察到这种现象才把它列入药方。 特别要说说莱菔子这个小角色，它虽然不起眼，却是疏通关节的能手，《日华子本草》谓莱菔子“同醋研，消肿毒”。 再加上鸡血藤这味'血管清道夫'，既能促进气血循环，又能滋养筋骨，让整个关节系统焕发活力。 藤黄健骨丸通过补益肝肾、强筋壮骨，帮助修复退化的关节，但需辨证使用。若膝盖异响伴随明显疼痛、活动困难，建议先就医明确诊断，切勿自行用药。 中医常说“肾主骨，肝主筋”，养护关节的关键在于长期调养肝肾，配合适度锻炼，才能让筋骨“润滑如初”。

名称已清空 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。